Les derniers baromètres confirment que ce n’est pas une inquiétude isolée, mais un phénomène de fond :

Autre donnée qui interpelle : la moitié des salariés concernés n’osent pas en parler ouvertement, ce qui laisse penser que ces chiffres, déjà élevés, restent sous-estimés.

La santé mentale au travail n’est plus perçue comme un supplément d’âme réservé aux grandes entreprises avec des salles de sieste. C’est un facteur qui touche directement la performance, la fidélisation et l’attractivité d’une entreprise : un salarié épuisé ne reste pas, ne recommande pas son employeur, et coûte cher en absentéisme et en turnover. Les moins de 35 ans sont particulièrement concernés : ils sont aujourd’hui surexposés aux troubles de santé mentale liés au travail par rapport à leurs aînés, ce qui explique pourquoi cette génération place ce critère si haut dans ses choix de carrière.

Autre enseignement des dernières études : le management reste le levier numéro un de réduction des risques psychosociaux, bien avant les dispositifs de bien-être ponctuels (salle de sport, corbeille de fruits). Une entreprise qui investit dans la formation de ses managers a un impact direct et mesurable sur la santé mentale de ses équipes.

Difficile de deviner la réalité d’une entreprise en un ou deux entretiens, mais certains indices ne trompent pas :

• La façon dont on vous parle de la charge de travail : un recruteur qui esquive la question ou répond de façon évasive est un signal à prendre au sérieux ;
• Le turnover du poste : un poste ouvert plusieurs fois en peu de temps mérite qu’on pose la question directement ;
• La présence (ou l’absence) d’un droit à la déconnexion concret, au-delà de la mention dans le règlement intérieur ;
• La manière dont l’entreprise parle de ses managers : sont-ils formés à la gestion d’équipe, ou simplement promus pour leur expertise technique ? ;
• Les avis collaborateurs récents sur Glassdoor ou Welcome to the Jungle, en particulier ceux qui évoquent la charge de travail ou l’ambiance managériale

Il est possible d’aborder ce sujet sans donner l’impression de fragilité ou de manque de motivation :

• « Comment la charge de travail est-elle répartie et ajustée en cas de pic d’activité ? » ;
• « Comment les managers sont-ils accompagnés dans la gestion de leurs équipes ? » ;
• « Qu’est-ce qui a changé dans l’organisation suite aux derniers retours des salariés ? »

Ces questions, posées avec naturel, donnent souvent plus d’informations qu’une réponse générique sur la « culture d’entreprise bienveillante ».

Le sujet n’est plus seulement une attente candidat : il devient un argument de recrutement à part entière. Les entreprises qui documentent concrètement leurs actions sur la qualité de vie au travail, plutôt que de se contenter d’un slogan, se distinguent de plus en plus nettement dans un marché où les candidats comparent, recoupent et vérifient.

Chez RHSelect, le matching intègre des critères non salariaux comme la culture d’entreprise, le management ou la flexibilité, pour vous orienter vers des postes où ces sujets ne sont pas juste évoqués en entretien, mais réellement pris en compte.

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La santé mentale au travail n’est plus un sujet périphérique : c’est devenu un critère de choix aussi concret que le salaire ou la localisation, pour une majorité de candidats, et particulièrement pour les plus jeunes générations. Repérer les bons signaux avant de signer, et poser les bonnes questions en entretien, permet de limiter le risque de découvrir la réalité d’un poste… une fois qu’il est trop tard pour reculer.

Sources : Baromètre Qualisocial × Ipsos-BVA 2026 ; Great Insights 2026, Great Place To Work ; Baromètre Malakoff Humanis 2026 ; Statistiques absentéisme France 2025-2026 ; Grande Enquête Santé mentale au travail 2026, Moka Care

Questions fréquentes sur la santé mentale au travail